Komm auf Kurs mit AD(H)S und der richtigen Unterstützung!
Strukturiere Deinen Altag neu, manage Deine Energie und arbeite aktiv an Deiner Zukunft.
Ohne Scham, ohne Nicht-gut-genug, sondern mit Deinen Talenten und nach Deinen individuellen Bedürfnissen.
Mehr Struktur & Orientierung, weniger Stress
gemeinsam den Überblick gewinnen.
Ressourcen und Energie handeln um langfristig Deine individuellen Ziele zu erreichen.
Fokus weg von der Theorie, hin zu praktischen Tools, die Dich in
deinem Alltag mit AD(H)S unterstützen.
Erster Workshop, 07.03.2026 und 21.03.2026 | 11 Uhr
Schreibe mir eine Mail und melde dich zu einem der beiden Termine an:
adhslotse@gmail.com
Erkläre in der Mail knapp:
Woran möchtest du arbeiten?
Kurz-, Langfristige Ziele?
(3 Monate, 1+ Jahre)?
Was hält dich dabei zurück?
(falls bewusst; z.B. ich komme nicht ins tun, ich schaffe es nicht am Ball zu bleiben...)
Anschließend erhältst du eine Einladung für Zoom per Mail.
Wenn die Theorie nicht das Problem ist
”Clemens ist ein Talent als Prozessbegleiter für junge ND Menschen. Ich schätze an unserer Zusammenarbeit sehr seinen psychologischen Background und seinen starken analytischen Blick für komplexe Lösungsstrategien, die immer den Menschen mit all seinen Ressourcen empathisch mit einbezieht.”
- David Recordon
”Hier könnte deine Bewertung stehen”
- Chaospilot3000
Wer ist der ADHS Lotse?
Begleiter für Neurodivergente Menschen (ADHS, ASS, HSP, Diagonse nicht zwingend)
Studium der Psychologie und Philosophie (B.A.)
Fokus: Struktur und Orientierung, Weiterbildung und Beruf, Übergänge meistern.
Ziel: Gemeinsam die Lebensqualität und Gesundheit fördern
Moin!
Ich bin Clemens
und selbst Neurodivergent
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